健心館畠中道場では様々な設備を用意してあります。
・測定時間…約20秒
・カウンセリング…約5分
幼少期に指摘される側弯含めてチェック可能。
姿勢はもちろん、鍛えるべきところ、ストレッチングするべきところが分かります。
iPadと、アップルテレビを連動させて、技のフォームを即時にテレビ画面に映して研究することができます。
筋肉量、脂肪量、筋肉バランス、栄養状態含めて、その精度の高さは、PET検査のMRIにかなり相関します。
3階道場、2階更衣室は空調完備の為、夏は熱中症の予防、冬は寒さによる怪我の防止、また、練習後のケアもしっかりできる環境が整っています。
二階フィットネスマシーン前に鏡が入りました。
両者とも安全に筋力トレーニングできます。
ファンクショナルトレーニングマシンは、最新式の人気機種で、実践的なことを意識した筋力トレーニングが可能です。
ビジョントレーニング
和歌山初、柔道界初
110畳の柔道場
※畳の下に特殊緩衝材が入っているので
畳は、柔らかく痛くありません。
男子ロッカー
女子ロッカー
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水曜日は午後7時から8時30分程度
土曜日は午後4時から5時30分
5時30分から6時は希望者は追加練習
・未就学児、小学生 週1回 7,700円
・未就学児、小学生 週2回 7,700円+2,750円
週1回のみの場合は、土曜練習必須とします。
(どうしても土曜来れない方は水曜練習のみの週1回応相談)
・中学生、高校生
週1回 7,700円
週2回 7,700円+2,750円
練習外、曜日の2階フィットネスクラブマシーン使用料込み。
中学、高校生は、水曜日のみの週1回コース可能です。
・大学生、社会人
週1回 11,000円
週2回 11,000円+2,750円
練習外、曜日の2階フィットネスクラブマシーン使用料込み。
大学生、社会人は、水曜日のみの週1回コース可能です。
※上記料金全て税込